Bejegyzések relevancia szerint rendezve a(z) "hajdina" lekérdezésre. Rendezés dátum szerint Az összes bejegyzés megjelenítése
Bejegyzések relevancia szerint rendezve a(z) "hajdina" lekérdezésre. Rendezés dátum szerint Az összes bejegyzés megjelenítése

GLUTÉNMENTES PIZZA I (HAJDINA- ÉS RIZSLISZTBŐL)


Egy újabb, gyors, kelesztés nélküli pizza - előzőt itt találjátok -, jelen esetben gluténmentesen, hajdina és rizslisztből. Nagyon gyorsan kész, mert nem igényel dagasztást és pihenőidőre sincs szükség. 
Ha nem jutunk rizsliszthez, el lehet készíteni anélkül is, ebben az esetben 250 gramm hajdinalisztet használjunk. 
A tésztába ízlés szerint keverhetünk aprított bazsalikomot, oregánót, vagy egyéb illatos fűszernövényt is, a feltét kitalálásának csak a képzeletünk szabhat határt. A végső sütési idő kalkulálásakor érdemes szem előtt tartani a feltétek víztartalmát (pl fagyasztott zöldségeknek hosszabb idő kell, mint a frisseknek!). 
A receptben szereplő sütőpor szabadon lecserélhető élesztőre is, ebben az esetben meleg helyen, nedves ruhával letakarva kelesszük 2 órán keresztül. 
A glutén-, cukor-, tej- tojás-, (a feltéttől függően hús)mentes diétákban fogyasztható!



HOZZÁVALÓK

125 gramm hajdina liszt
125 gramm rizsliszt
200 ml langyos víz
2 teáskanál olívaolaj
1 teáskanál sütőpor
½ teáskanál tengeri só
ízlés szerint: fűszernövények, fűszerek, magvak ...
plusz a feltéthez ízlés szerint paradicsom, sonka, gomba, mozzarella, stb,,,


ELKÉSZÍTÉS

Egy tálban keverjük össze a lisztet, a sót, a sütőport (és fűszereket, fűszernövényeket ...). 
adjuk hozzá a vizet, és kapcsoljuk be a - keverőkarral - a robotgépet (KitchenAiden 4es fokozat), és keverjük 4-5 percig. 
Egy sütőpapírral bélelt pizzasütőlapra kanalazzuk egy spatula segítségével a tésztát, majd nedves kézzel nyomkodjuk le egy kicsit.
150°C-ra előmelegített sütőben süssük elő 10 perc alatt. 
Vegyük ki, kenjük meg a pizzaszósszal és tegyük rá a feltéteket, majd 220°Con süssük 15-20 perc alatt készre.



HAJDINAPALACSINTA - Crêpes au sarrasin

A crêpesek különösen népszerűek egész Franciaországban. A különböző régiókban lévő crêpekben közös, hogy az összetevők között lisztet, tojást, tejet, vajat, és egy csipet sót találhatunk. 
A crêpesnek általában két típusa van: 
  • az édes palacsinta (crêpes sucrées), amely búzalisztből készül és enyhén cukrozott.
  • a másik a sós galette (crêpes salées), amely hajdinalisztből készül, és édesítés nélküli. A hajdina lisztből készült tészta gluténmentes, így lehetővé teszi, hogy a gluténallergiában ill. intoleranciában szenvedők is ehessenek ilyen crêpest. Attól függetlenül, hogy cukrozatlan, még ugyanúgy tölthetjük édes töltelékkel is, mint sósakkal (sonka, tükörtojás, sajt, stb...).
Glutén- cukor- húsmentes diéták alatt fogyasztható!



HOZZÁVALÓK (kb 20 db-hoz)

200 gramm hajdinaliszt
1 csipet só
50 gramm vaj
200 ml kókusztej
800 ml ásványvíz
4 egész tojás

olaj a sütéshez


ELKÉSZÍTÉS

A tojásokat verjük fel egy csipet sóval, adjuk hozzá a kókusztejet és az olvasztott vajat. Alaposan keverjük össze, majd keverjük csomómentesre a hajdinaliszttel az ásványvíz folyamatos hozzáadagolása mellett.
Tegyük félre állni kb 25-30 percre.
Felforrósított palacsintasütőben minimális olajon - hagyományos módon - süssük ki.



PIZZAVARIÁCIÓK

Szeretjük a pizzát. Mi sem mutatja jobban, mint hogy az oldalon többféle recept is megtalálható már. Szemezgessetek a receptekből, és ha még nincs kedvencetek, akkor kezdjétek el sorra megsütni őket. Mindegyik más, mindegyik finom! Pizzára fel!


ZAB(PEHELYLISZTES) PIZZA
Feltéttől függően a tojás- és húsmentes diétákban fogyasztható, hozzáadott cukrot nem tartalmaz!



GLUTÉNMENTES PIZZA I (HAJDINA- ÉS RIZSLISZTBŐL)

A glutén-, cukor-, tej- tojás-, (a feltéttől függően hús)mentes diétákban fogyasztható!

Egy kis francia, egy kis magyar. Olykor pedig teljesen más! Kalandozás a konyhán innen és túl!