A szokásos köretek helyett próbáljátok ki ezt a villámgyors, kevés hozzávalós, remek köretet, amely remek kísérője lehet frissensülteknek,
halaknak is.
A low carb, low fat, vegán és a *mindenmentes, vagyis a glutén-, liszt-, laktóz-, szója-, tej-, tojásmentes diétákban fogyasztható, hozzáadott cukrot nem tartalmaz!
HOZZÁVALÓK
1 marék saláta
1 paradicsom
1 avokádó
1 kezeletlen héjú zöld citrom leve és lereszelt héja
1 ek olívaolaj
só, frissen őrölt tarka bors
1 késhegynyi őrölt koriandermag
1/2 kk kapor
ELKÉSZÍTÉS
Az avokádót vágjuk ketté, vegyük ki a magját és daraboljuk fel.
Tegyük
egy tálba a megmosott és felkockázott paradicsommal és a közepesre
tépkedett salátával együtt.
Forgassuk össze, majd öntsük nyakon a
villával homogénné vert olívaolaj-citromlé keverékével. Hintsük meg
az őrölt koriandermaggal, a lime lereszelt héjával, a frissen őrölt tarka
borssal és a kaporral.
.JPG)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése